FORERUNNER 255と955のどちらを買うべきか？【全機能比較】

ガーミンのGPSスポーツウォッチの FORERUNNERシリーズ（旧ForeAthleteシリーズ）は新旧含めてかなり多くのモデルがラインナップされていますが、モデルごとの機能の差がわかりにくく、どのモデルを買うべきか判断に迷う人も多いのではないでしょうか。

この記事では、ガーミンのマルチスポーツウォッチ のフラッグシップモデルであるFORERUNNER 955と、機能を制限してコストを抑えたFORERUNNER 255の機能を比較し、どちらのモデルを選んだら良いのかを考察していきます。

結論から言うと、FR 255とFR 955の大きな違いは「GPS使用時のバッテリー持続時間」「新たな指標であるトレーニングレディネス、リアルタイムスタミナの有無」「地図の有無」です。「HRV(心拍変動)測定」「マルチバンドGNSS」「ランニングパワーメーター対応」「音楽再生」「SUICA決済」「光学心拍計」「ランニング、サイクリングパワーメーター」と言った新機能や主要な機能についてはFR 255でも対応していますので、FR 255は非常にコストパフォーマンスに優れていると感じました。そのため「どんなに長くても30時間以上のログは不要」「地図も時計で確認することはない」「マルチスポーツ対応のトライアスロンウォッチを少しでも低価格で手にしたい」「小柄なので小さめのサイズが欲しい」という人にはFORERUNNER 255を推します。

一方で、「数日の縦走や数日に渡るレースでも使いたいのでバッテリー寿命は長いほど良い、ソーラー充電機能も欲しい」「詳細な地図を時計で確認したい」「トレーニングレディネスやリアルタイムスタミナトラッキングといった最新の指標を活用してみたい」「現時点での最高クラスのGPSウォッチの性能を実感したい」「ゴルフもアクティビティとして記録したい」という人のであれば、FORERUNNER 955を選ぶべきだと思います。

以下で、詳細な機能比較を確認していきます。

※以下、FORERUNNER 255、955をFR 255、FR 955と表記します。

FORERUNNER 255と955機能比較

一般的な機能比較編

まずは基本的な機能の違いから見ていきましょう。

価格：FR 255はFR 955より2〜3万円円程度安価

FR 955は税抜き68,000円(ソーラー充電対応モデルは77,901円)なのに対し、FR 255が税抜き45,273円(Music対応モデルは48,000円)、小型モデルのFR 255sが43,455円(Music対応モデルは46,182円)と255は955より2〜3万円円程度安価です。機能の差に差額2〜3万円分の価値を感じるかどうかがポイントだと考えます。

ディスプレイ：255と955のサイズは同等だがタッチスクリーンはFR 955のみ対応

サイズは255、955ともに直径1.3インチと、どちらのモデルとも前作モデルより0.1インチ(約2.5mm)程度大きくなり視認性は向上しています。小型モデルの255sのみ直径1.1インチとなっています。

タッチスクリーンはFR 955のみが対応となっていますが、個人的にはスポーツウォッチはボタン操作の方がやりやすいと思っているのでそれほど重要な差ではないと感じています。

対応スポーツ：FR 255とFR 955ともマルチスポーツ、アウトドアスポーツに対応、ゴルフはFR 955のみ対応

対応するスポーツについては、両者ともにランニング、バイク、スポーツジム、アウトドアアクティビティなどほぼ同じようなアクティビティが揃っています。

ゴルフ機能についてはFR 955のみが対応していますので、ゴルフをアクティビティとして記録したいのであればFR 955を選ぶ価値があると思います。

バッテリー稼働時間：FR 955が圧倒的に優秀

GPS使用時のバッテリー稼働時間については、FR 955が42時間(ソーラー充電モデルは50,000ルクスの条件下で+7時間)なのに対してFR 255は30時間、FR 255sは26時間。955対255で12時間、955対255sでは16時間と稼働時間に大きな差があります。複数日に渡るオーバーナイトでの長距離レースを見込んでいる、もしくは数日間の縦走登山などで使用することが想定されるのであればFR 955を選ぶメリットがあると思います。

ロングレースに出ないとしても、バッテリー持続時間は日々の充電頻度にも効いてくるので、頻繁にワークアウトをする人であればFR 955を選ぶメリットが大きいと思います。

とはいうものの、FR 255やFR 255sを選んだたとしてもロングディスタンストライアスロン程度の競技時間であれば十分対応可能ですので、バッテリー稼働時間的にはどちらのモデルを選んだとしても大半の人には十分であると思います。また、トライアスリートであればたとえロングディスタンスであってもの42時間の稼働時間は十分すぎるので、FR 955を選ぶとしてもソーラー充電モデルを選択するメリットはそれほど無いと感じます。私自身もトレーニングの大半が屋内なので、ソーラー無しのFR 955を選択しました。

スマートウォッチモード時で比較してみると、FR 955が15日間(ソーラー充電モデルは50,000ルクスの条件下で1日3時間着用すると+5日)なのに対してFR 255は14日間、FR 255sは12日間とそれほど大きな差はありません。

GPS機能：FR 955、255、255sともにマルチバンドGNSS対応（新機能）

３モデルともマルチバンドGNSSに対応しています。

マルチバンドGNSSとは複数のグローバルナビゲーション衛星システム（GPS、GLONASS、GALILEO）に対して複数の周波数で接続することで、GNSS信号が反射されている、弱い、または通常は透過しない領域での位置精度を向上させることができる機能です。具体的なご利益としては、オープンウォータースイムや複雑な地形のトレイルラン、MTB等でのGPSトラッキングの精度を上げることができます。

実際に私が使用した感想としては、オープンウォータースイムでの GPSトラッキングがギザギザにならずビシッと取れて非常に良いと思いました。個人的にはトライアスリートであれば945からでも買い替える価値はあると思います。

HRVステータス：FR 955、255、255sともに対応（新機能）

HRV（心拍変動）とは心臓の 1 拍ごとの拍動の長さの変化のことで、これは自律神経のバランスを科学的に測る指標になると言われています。このHRVを測定する機能がFR 255のみに備わっています。

HRVはリラックスしている時に上昇してストレスを受けているときに低下するため、HRVステータスの長期的な変動を観察することにより自分の体がどの程度ストレスを受けているかを客観視することができます。

また、HRVの値の高さとトレーニングに対する身体の反応の良さには相関関係がある(同じトレーニングをしてもHRVが高い人の方がトレーニングの効果が大きく、HRVが低い人は効果が小さい傾向がある)ようなので、HRVをトラッキングしながらHRVを高める取り組みをすることでトレーニングの効果を高めるといった使い方ができます。

個人的には、この機能のためだけでもFA 245やFA 945からFR 255や955へ買い替える価値があると思っています。

トレーニングレディネス：FR 955のみ対応（新機能）

トレーニングレディネスとは睡眠の質、リカバリータイム、HRVステータス、トレーニング負荷、ストレス履歴などのデータに基づき、体がトレーニングの準備ができているかどうかを0〜100の値で判定する機能です。この指標を用いることで、今日ハードなトレーニングに取り組むべきか、それともリカバリーに当てるべきかを判断することができるようになりました。

トレーニングレディネスについてはFR 955のみが対応しています。最新機能ということで有用性については未知数な部分はありますが、3週間ハード１週間イージーといった一般的なピリオダイゼーションではなく、より身体の状態に合わせて柔軟なトレーニングを行いたいと考えている人であればFR 955を選択し、トレーニングレディネスを活用してみてはいかがでしょうか。

リアルタイムスタミナトラッキング：FR 955のみ対応（新機能）

リアルタイムスタミナトラッキングは、アクティビティ中の運動量を記録・管理することで、エネルギーの使用量を最適化し、早すぎる消耗を回避するための機能です。スタミナゲージをパーセントで確認したり、残りのスタミナでどれだけの距離をカバーできるのかを確認したりできるようになりました。

このリアルタイムスタミナトラッキング機能についてはFR 955のみが対応となっていますので、興味があるのであればFR 955を選択しても良いかと思います。

音楽再生機能：255、255sはMusic対応モデルのみ対応。955は対応。

時計本体へ音楽を保存する機能についてはFR 255 Music、FR 255s Music、 FR 945が対応しています。近頃のスマホはサイズが大きくランニング時に持ち運ぶのはストレスになるため、音楽再生機能は私個人的にはスマートウォッチにマストな機能だと思っています。特にFR 255とFR 255 Muisicの価格差は3000円程度なので、255を選ぶのであればMusicモデルを個人的には推奨します。

SUICA決済機能：FR 955、255、255sともに対応

SUICAやGARMIN PAYといった非接触型決済機能についてはFR 955、255、255sともに対応しています。

ForeAthleteシリーズだとまだまだSUICA対応モデルが少ないので、ランニング中に財布やSUICAなどを持たなくて良いというのはFR 255およびFR 955の大きな強みだと言えるでしょう。

ナビゲーション機能：地図はFR 955のみ対応、コースナビゲーションは３モデルとも対応

地図についてはFR 955のみが対応していますので、出張や旅行先などいろんな地方で走ることが多いのであれば955を選んだ方が便利かもしれません。ただ、コースナビゲーションについては両者とも対応しているため、詳細な分岐などの情報は不要であればFR 255でも問題ありません（コースナビゲーション機能：あらかじめガーミンコネクトやルートラボ等で作成したコースデータに基づいて、コースに沿った道案内を行ってくれる機能）。

一般的な機能比較のまとめ

基本性能の比較からは、FR255は実質FA745のの位置付けであること、価格とバッテリーの性能以外には両モデルとも大きな違いはないことが伺えます

ランニング機能比較編

続いてはランニング機能についてですが、ランニング機能に関してFR 255FR 955で機能差は無しとなっています。

ランニングパワー：FR 955、255、255sネイティブ対応

旧ForeAthleteシリーズでもランニングパワー自体は測定できましたが、サードパーティのConnect IQアプリが必須だったので、構造化されたワークアウトなどがパワーゾーンと同様にネイティブでサポートされていませんでした。

FR 955およびFR 255からの新機能として、ランニング時のパワー(出力：W)を完全にネイティブで測定することができるようになりました。これにより、サイクリングと同様に構造化されたワークアウトなどがパワーゾーンと同様にネイティブでサポートされます。

※ネイティブでのランニングパワーの測定にはランニングダイナミクスポッド、もしくはHRM-PRO、HRM-TRI、HRM-RUNが必要になります。

対応ランニングアクティビティ：３モデルとも同等

対応しているランニング関係のアクティビティは、全モデルともランニング, トラックラン, トレッドミルラン, 室内トラックラン, トレイルラン, バーチャルラン, ウルトラランとなっており、記録できるアクティビティは同じです。３モデルとも気圧高度計搭載のため、トレイルランにも十分対応可能です。

ランニングダイナミクス：３モデルとも対応

ランニングダイナミクス機能とは、ランニングに関するデータを計測し、自分のフォームを解析できる機能。別売りのランニングダイナミクスポッドをランニングパンツのウエストに装置することで、ケイデンス、ストライド、接地時間、左右のバランス、上下運動といった客観的なデータを取得することができます。ランニングダイナミクスについては３モデルとも対応しています。

また、トレーニングが有酸素運動能力と無酸素能力にもたらした効果を数値化する「トレーニング効果」や、トレーニングによるフィットネスレベルやパフォーマンスの変化を自動認識する「トレーニングステータス」、直近7日間のトレーニング量が最適な範囲にあるかを判断できる「トレーニング負荷」といった詳細な分析機能についても３モデルとも対応となっています。

サイクリング機能比較編

続いてはサイクリング機能についてですが、サイクリング機能についてもモデル間の違いはありません。

パワーメーター：３モデルとも全て対応

パワーメーターについてはFR 255、FR 255s、FR 955の３モデル全てが対応となっています。心拍計、ケイデンスセンサーももちろんペアリングできますので、どのモデルとも視認性を除けばサイクルコンピューターに匹敵する機能を持ち合わせています。

スイム機能比較編両

スイム に関しても、全モデルオープンウォータースイムに対応したことでモデル間の機能差は無くなりました。トライアスリート的にはどのモデルを選んでも満足できるかと思います。

水中での光学心拍数測定についても３モデルとも対応しています。

アウトドア、ジムアクティビティ機能比較

対応アクティビティ

記録できるアクティビティについてはFR 955の方が若干多いようですが、よほど多くの競技に取り組む人でなければどちらのモデルを選んでも機能差は感じにくいのではないかと思います。

また、筋トレの動作やヨガ、ピラティスのフォームを時計の画面から確認できる「動画ワークアウト機能」についてはFR 255、FR 255s、FR 955とも対応となっています。

対応センサー一覧

最後に対応センサー類についてですが、こちらに関してもモデル間の差はほぼありません。違いとしては電動ギア（SHIMANO Di2等）のペアリングだけはFR 955のみが対応となっていますが、心拍計、パワーメーター、ケイデンス、スピードメーターといった主要なセンサーのペアリングや、光学心拍計および気圧高度計といった重要なセンサーについては３モデルとも対応していますので、対応センサーの面でもほぼ機能差は無いと言って良いかと思います。

まとめ

FR 255、FA 255s、FA 955のどれを選ぶべきか？

最後にどのモデルを選んだ方が良いかをまとめます。

FR 255とFR 955の大きな違いは「GPS使用時のバッテリー持続時間」「新たな指標であるトレーニングレディネス、リアルタイムスタミナの有無」「地図の有無」です。「HRV(心拍変動)測定」「マルチバンドGNSS」「ランニングパワーメーター対応」「音楽再生」「SUICA決済」「光学心拍計」「ランニング、サイクリングパワーメーター」と言った新機能や主要な機能についてはFR 255でも対応していますので、FR 255は非常にコストパフォーマンスに優れていると感じましたので、個人的にはコストパフォーマンスに優れたFORERUUNER 255を推したいと思います。

本記事を参照して個人の好みに合ったモデルを選んでいただければ幸いです。

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