初級者から上級者まで楽しめる北八ヶ岳のおすすめ登山コース6選を紹介します!
稲子湯発の天狗岳登山コース(一泊二日)
地図上の青い太線が一日目、赤い細線が二日目のルートになります。
コースグレード
中級(体力レベル★★★☆☆、技術レベル★★★☆☆)
行程と行動時間の目安
一日目:稲子湯〜みどり池分岐〜本沢温泉(3時間25分)
二日目:本沢温泉〜東天狗〜西天狗往復〜中山峠〜みどり池〜稲子湯(6時間55分)
登山口までのアクセス
バス(JR小海駅から小海町営バスで約35分、800円)、車(中央道の須玉ICから約48km)
コース紹介
稲子湯から北八ヶ岳と南八ヶ岳の中間に位置する天狗岳(東天狗、西天狗)を目指すルートで、非常に景観の変化に富んだコースになります。宿泊地である本沢温泉付近の野天風呂からは硫黄岳の爆裂火口を見上げることができます。
宿泊地については本沢温泉以外にもしらびそ小屋、ヒュッテ夏沢、山びこ荘、根石山荘など多くの候補があるため、出発時間や体力に応じて柔軟にコースを組みことができます。
渋の湯発の天狗岳登山コース(一泊二日)
地図上の青い太線が一日目、赤い細線が二日目のルートになります。
コースグレード
中級(体力レベル★★★☆☆、技術レベル★★☆☆☆)
### 行程と行動時間の目安
一日目:渋の湯〜賽ノ河原〜高見石〜中山峠〜黒百合ヒュッテ(3時間45分)
二日目:黒百合ヒュッテ〜東天狗・西天狗往復〜黒百合ヒュッテ〜渋の湯(5時間5分)
### 登山口までのアクセス
バス(JR茅野駅からアルピコ交通バスで約50分、1150円)、車(中央道の諏訪ICから約23km)
### コース紹介
高見石や中山展望台など、絶景の展望ポイントを経て天狗岳を目指すコースです。黒百合ヒュッテに宿泊することで、空気の澄んだ午前中に天狗岳に登頂することができます。高見石小屋に宿泊することも可能で、こちらのほうが空気の澄んだ午前中に絶景ポイントを巡れるという利点があります。この場合は二日目のコースタイムが長くなるため、できるだけ朝早く出発すると良いでしょう。
麦草峠発のにゅう登山コース(前夜泊日帰り or 一泊二日)
地図上の青い太線が一日目、赤い細線が二日目のルートになります。
コースグレード
初級(体力レベル★★☆☆☆、技術レベル★★☆☆☆)
行程と行動時間の目安
一日目:麦草峠〜高見石(1時間5分)
二日目:高見石〜にゅう分岐〜にゅう〜白駒池〜麦草峠(4時間5分)
登山口までのアクセス
JR茅野駅からのバス(約1時間5分、1450円)、JR佐久平駅からのバス(約1時間50分、1990円)、車(中央道の諏訪ICから約30km、上信越道の佐久ICから約46km)
コース紹介
麦草峠を起点に高見石、中山展望台といった絶景ポイントを経て北八ヶ岳の岩峰にゅうへ登ち、美しい白駒池を経て麦草峠へ下る周回ルートになります。にゅうの山頂からは富士山を望むことができます。標高差が小さいため初級者向けです。
一泊としていますが日帰りも可能なコースです。体力に自身があれば、黒百合ヒュッテに宿泊して天狗岳往復をコースに含めることも可能です。
麦草峠発の鎬枯山登山コース(前夜泊日帰り or 一泊二日)
地図上の青い太線が一日目、赤い細線が二日目のルートになります。
コースグレード
初級(体力レベル★★☆☆☆、技術レベル★★★☆☆)
行程と行動時間の目安
一日目:麦草峠〜茶臼山〜鎬枯山〜雨池峠〜鎬枯山荘(2時間25分)
二日目:鎬枯山荘〜雨池〜八柱山〜麦草峠(3時間45分)
登山口までのアクセス
JR茅野駅からのバス(約1時間5分、1450円)、JR佐久平駅からのバス(約1時間50分、1990円)、車(中央道の諏訪ICから約30km、上信越道の佐久ICから約46km)
コース紹介
縞枯山は「しまがれやま」と読みます。難所もなく初心者向けコースになります。茶臼山の展望台からは雄大な南八ヶ岳やアルプスを望めます。
一泊としていますが日帰りも可能なコースです。麦草ヒュッテを起点ににゅうの日帰り周回コースとくみあわせるのも良いでしょう。
北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅発の北横岳登山コース(前夜泊日帰り or 一泊二日)
地図上の青い太線が一日目、赤い細線が二日目のルートになります。
コースグレード
初級(体力レベル★★☆☆☆、技術レベル★★☆☆☆)
行程と行動時間の目安
一日目:山頂駅〜北横岳ヒュッテ(1時間)
二日目:北横岳ヒュッテ〜北横岳〜亀甲池〜双子池〜カラ川橋〜雨池〜縞枯山荘〜山頂駅(5時間15分)
登山口までのアクセス
八ヶ岳ロープウェイ山麓駅まではJR茅野駅からのバス(約55分、1250円)、もしくは車(中央道の諏訪ICから約24km)。
山頂駅までは八ヶ岳ロープウェイ山麓駅から約7分(往復1900円)
コース紹介
七ツ池、亀甲池、双子池や雨池など、美しい山中池を巡りながら北横岳ピークを踏む周回コースになります。北横岳の南峰からは南八ヶ岳や南・中央アルプス、北峰からは北アルプス、蓼科山などの抜群の展望が望めます。山頂駅から北横岳までは日帰りでも往復できる初心者向けコースとなります。
北横岳ヒュッテは常駐施設ではないため、宿泊する際は必ず予約するようにしてください。公式HPはこちら。
山頂駅からは三ツ岳を経由して北横岳ヒュッテへ向かうコースも組めますが、この場合は岩場の急登が必要となるため中級者以上のコースとなります。
御泉水自然園駅発の蓼科山縦走コース(一泊二日)
地図上の青い太線が一日目、赤い細線が二日目のルートになります。
コースグレード
初級(体力レベル★★☆☆☆、技術レベル★★☆☆☆)
行程と行動時間の目安
一日目:御泉水自然園駅〜七合目〜蓼科山荘〜蓼科山〜蓼科山頂ヒュッテ(2時間20分)
二日目:蓼科山頂ヒュッテ〜蓼科山登山口(2時間10分)
登山口までのアクセス
蓼科牧場まではJR茅野駅からバスで約1時間(1200円)、JR佐久平駅からバスで約1時間20分(1300円)、車の場合はすわ中央道の諏訪ICから約27km、上信越道の佐久ICからは約42kmです。
蓼科牧場から御泉水自然園駅まではゴンドラリフトで約7分(530円)です。
コース紹介
展望抜群の八ヶ岳北端ピークである蓼科山に登る代表的なコースです。蓼科山は「たてしなやま」と読みます。山頂からは八ヶ岳や北アルプスの稜線を一望できる素晴らしいロケーションとなっています。
宿泊地は蓼科山荘と蓼科山頂ヒュッテのどちらかから選択できます。車やタクシーで登山口にアプローチする場合はは七合目まで行くことができます。
以上、北八ヶ岳のおすすめ登山コース6選の紹介でした!
南八ヶ岳のおすすめコースについては以下のページで紹介していますのでよければこちらもどうぞ。
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